Ihr Lieben ,
hier sind die Neuigkeiten aus meiner Yogaschule. Nach der Sommerpause starten wir mit frischer Energie!
Yoga:
Yoga Präventionskurse
Ort: in der Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
Ich lade am 11. und 12. September zu kostenfreien Yogastunden ein, bevor in der Woche danach die Präventionskurse starten mit 10 x 90 Minuten, Kursgebühr 150 €
In folgenden Kursen ist noch Platz, meldet euch gerne zur kostenfreien Schnupperstunde am 11. oder 12.9.2023 an.
Montags 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Dienstags 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
Anmeldung hier
Yoga im Haus Caldenhof gebe ich Donnerstags . Infos und Anmeldung hier.
Chill out Yoga Abend
Ein Abend zum Seele baumeln lassen mit Sanftem Hatha Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Traumreisen in einer kleinen Gruppe.
Oder via Kontaktformular: Mail.
Meditation
Der Mediationskreis ist ganz entspannt gestartet und es geht im September weiter.
Dienstags 19.00 - 20.15 Uhr ,
zum Ablauf: Austausch in der Gruppe , geführte Meditation, Gehmeditation, stille Meditation
weitere Infos hier
Lachyoga
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LACHCLUB LIVE
Lachyoga für Anfänger und Wiederholer Ein offener Lachyogatreff für alle! alle 2 Wochen
Mittwochs 19.00 - 20.15 Uhr
Ort: in der Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
in der ersten halben Stunde lachen wir hybrid zusammen mit Lachyogis online.
In den gemütlichen Räumen in der Yogaschule wird in einer kleinen Gruppe herzlich gelacht und tiefenentspannt mit Lachyogaübungen, Bewegung, Musik, nettem Austausch in der Gruppe und Tiefenentspannung.
Termine:
20.9., 4.10.,18.10.,(1.11.fällt aus) 8.11., 22.11. , 6.12.,
Einzelticket: 10 €
online Anmeldung hier.
online via Kontaktformular hier
LACHCLUB ONLINE
Lachyoga für Anfänger und Wiederholer
Mittwochs 19.10 - ca. 19.30 Uhr
alle 2 Wochen
Wir lachen hybrid zusammen mit Lachyogis, die in der Yogaschule in Präsenz sind.
Ort: im Zoom Raum der Yogaschule
Kursleitung: Astrid Klatt
Termine:
20.9., 4.10.,18.10.,(1.11.fällt aus) 8.11., 22.11. , 6.12.,, Einzelticket: 5 €
Anmelden: online anmelden hier
oder schreibt mir eine Mail beim ersten Mal wenn ihr mitlachen möchtet dann schicke ich euch den link. hier anmelden
Lachender Chill Out Abend mit Astrid
Lachyoga für Anfänger und Fortgeschrittene - lustiger Einführungsworkshop
am Freitag den 15. September 2023
Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
Ort: Yogaschule Astrid Wunder
Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
Kursleitung: Astrid Wunder
Kursgebühr: 45 €
zur Anmeldung online hier.
zur Anmeldung via Kontaktformular hier
AKTIONSTAG GESUND UND AKTIV ÄLTER WERDEN
am Sonntag den 24. September.
Fortbildung Clownerie für Lachyogaleiter/innen und Lachyogis
Einführungskurs
Samstag und Sonntag am
30. September und 1. Oktober 2023
Seminarzeiten: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr
Ort: in der Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
weitere Infos und Anmeldung findest du hier.
Lachyogaspaziergänge:
Finden einmal im Monat im Maximilianpark in Hamm statt. Der nächste ist am:
am Sonntag den 8.10 .2023
Uhrzeit 14.00 - 15.00 Uhr
Treffpunkt: Maximilianpark in Hamm, Alter Grenzweg 2, 59071 Hamm
Wir treffen uns hinter der Hauptkasse im Park
Kursgebühr: 5 €, zzgl. Parkeintritt
Anmeldung: nicht erforderlich, komm einfach vorbei und lach mit. Falls du dich doch anmelden möchtest, dann klick bitte in meinen Stundenplan. Dort kannst du dich einloggen und ich weiß Bescheid, dass du kommst.
weitere Termine findest du hier
Intuitives Malen meets Lachyoga
Thema : Kreative Selbstfürsorge- Achtsamkeit für Dich
Termin: Samstag den 18. November
Kursleitung: Astrid Klatt
Uhrzeit: 10.00 - 17.00 Uhr
Ort: in der Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
weitere Infos und Anmeldung findest du hier.
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Termine 2024:
Lachyogaausbildung nach Dr. Madan Kataria
Die nächste Lachyogaausbildung findet an 2 Samstagen statt:
Samstag den 27. Januar 2024
und
Samstag den 17. Februar 2024
Ort: in der Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
Seminarzeiten jeweils: 10.00 Uhr - 18.00 Uhr
Kursteilnehmer: max. 12 Personen
mind. 6 Personen
Kursgebühr: 320,00 € , Frühbucherrabatt 280 € bis zum 6.11.2023
für Wiederholer, d.h. bereits zertifizierte Lachyoga-LeiterInnen Kursgebühr 150 €
Anmeldeschluss: 3 Wochen vor Beginn der Ausbildung
weitere Infos und Anmeldung hier
