Einzelbegleitung
Yoga
Gerne begleite ich Dich auf deinem Weg .
Die Stunden werden von mir ganz individuell für deine Bedürfnisse gestaltet. Du erhältst Tipps und Übungen für zu Hause damit du gut für dein Wohlbefinden sorgen kannst. Ganz individuell - deinen Bedürfnissen entsprechend -
erlernst du einfache Körperübungen, Atemtechniken, Meditationstechniken und Entspannungsmethoden aus dem Yoga, die jeweils an deine gesundheitlichen Bedürfnisse
angepasst werden,
um Stress- oder Krankheitssymptome aufzulösen.
Unterstützung für Kinder
Es ist ebenfalls möglich, dass Kinder in diesem Rahmen von mir begleitet werden. Hier sind Einzelstunden nur für das Kind möglich oder es können auch Mutter und Kind zusammen kommen.
Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe
hier habe ich verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe aufgeführt. Wenn du noch eine weitere Ferienwohnung in der Nähe kennst, dann sag mir gerne Bescheid.
Be happy....mögest du glücklich sein
Du findest mich hier:
Yogaschule Astrid Wunder
Astrid Klatt
Drei-Eichen-Weg 15
59069 Hamm
Es gibt vor dem Gutshof 2 Parkplätze, auf denen du parken kannst. Dann gehst du auf den Gutshof und hinten rechts findest du den Eingang zur Yogaschule.
Neuigkeiten in der Yogaschule?
Lies hier gerne gemütlich bei einer Tasse Tee oder Kaffee
was in der Yogaschule passiert ist oder passiert.
Viel Spass dabei.
Herzliche Grüsse
Astrid
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