Entspannen am Abend mit Astrid


Chill out Yoga Abend

Gönn dir einen Abend Auszeit mit Entspannung.

An diesem Abend lade ich zu einem besonders entspannten Yogaabend ein,

der für Anfänger zum Kennenlernen von Yoga geeignet ist.

 

Ein Abend zum Seele baumeln lassen mit Sanftem Hatha Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Traumreisen. 

Wir üben Yoga auf Yogamatten und entspannen auf gemütlichen Matten. 

 Wir üben ganz leichte Körperübungen zum Dehnen der Faszien und zum Entspannen. 

 

  

Termine:

Freitag den 27.01. 2023

Freitag den 24.02.2023

Freitag den 24.03.2023

Freitag den 28.04.2023 

 

Ort: Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm 

Uhrzeit:18:00 Uhr- ca. 21:00 Uhr, 

Kursgebühr: je Termin 45 € 

alternativ kannst du dich hier per Kontaktformular anmelden