Entspannen am Abend mit Astrid

buchbar für Gruppen 


Chill out Yoga Abend

Gönn dir einen Abend Auszeit 

An diesem Abend lade ich zu einem besonders entspannten Yogaabend ein,

der für Anfänger zum Kennenlernen von Yoga und Meditation geeignet ist.

 

Ein Abend zum Seele baumeln lassen mit Sanftem Hatha Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Traumreisen. 

Wir üben Yoga auf Yogamatten und entspannen auf gemütlichen Matten. 

 Wir üben ganz leichte Körperübungen zum Dehnen der Faszien und zum Entspannen. 

  

Ort: Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm 

 

Uhrzeit:18:00 Uhr -  21:00 Uhr,

 

Kursgebühr:   300 € 

  max. 9 Personen