Kunsttherapeutisches Intuitives Malen



 

 

Wohlfühlen  - Entschleunigung  - innere Freiheit  - Leichtigkeit   - positive Kraftquellen

 

 

 

Dies ist ein Tag für Dich.

 

 

Wir beginnen den Tag mit entspannenden Meditations-Übungen, um zur Ruhe und zur Entspannung zu kommen, um mit Seele, Körper und Geist in Einklang zu kommen.

 

Mit Gouachefarben kannst du deinen Gefühlen nachspüren und deine Gefühle auf die Leinwand bringen. Hierfür ist kein künstlerisches Können erforderlich.

 

Es ist sehr wohltuend und heilsam Gefühlen in sich nachzuspüren und zu gestalten. Innerhalb der Gruppe besteht die Möglichkeit zur Reflektion, zum Austausch von Erfahrungen, Impulsen und Ideen.

 

Zwischendurch werden wir immer wieder Entspannungsübungen und Musik erleben und zum Abschluss des Tages gibt es eine wunderbare Tiefenentspannung.

 

Mit einem aufgeladenen Energie-Akku und neuen Inspirationen kannst du anschließend neue Impule in deinen Alltag mit aufnehmen.

Du nimmst ein von dir gestaltetes Kunstwerk mit nach Hause, das dich an die Erfahrungen des Tages erinnert.

 

Bring bitte mit:

- bequeme Kleidung

- Kleidung, die schmutzig werden darf

- etwas zu trinken, etwas zu Essen in der Pause

 

 

Wegen Corona bring bitte eigene Getränke und etwas zu essen mit, im Kurs wird der Mindestabstand

gewahrt.

 

 

Farben, Pinsel und Papier und eine Leinwand werden gestellt.

 

Kursleitung:              Astrid Klatt

 

Termin:             Samstag den 9. Oktober 2021

                                10:00 -  18:00 Uhr

   

Kosten: 150 €  incl. Leinwand, Papier,  Farben und Pinsel

 

 

 

Ort: Yogaschule Astrid Wunder

        Drei-Eichen-Weg 15

        59069 Hamm