Yoga und Intuitives Malen


Leichte Yoga- und Meditationsübungen zum Ankommen....

 

                                               Malen zum Entschleunigen....um zur inneren Ruhe und inneren Freude zu kommen.

 

Wir beginnen den Tag mit entspannenden Meditations- und  einfachen Yogadehnübungen,

die auch für Yogaanfänger gut geeignet sind,

um zur Ruhe und zur Entspannung zu kommen, und um mit Seele, Körper und Geist in Einklang zu kommen.

 

Mit Atemübungen und sanften Klängen zur Musik komme ganz bei dir und in deiner Ruhe an....

 

Intuitiv aus deinem Gefühl heraus kannst du mit Gouachefarben malen.

 

Hierfür ist kein künstlerisches Können erforderlich. Es ist sehr wohltuend und heilsam Gefühlen in sich nachzuspüren und zu gestalten.

Innerhalb der Gruppe besteht die Möglichkeit zur Reflektion, zum Austausch von Erfahrungen, Impulsen und Ideen.

Lade dein Energie-Akku auf und bekomme ganz neue Inspirationen und Ideen für dich an diesem Tag. Du wirst erstaunt sein, wie aussagekräftig deine Bilder sein werden.

 

 

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Termin:            

Samstag den 5. Februar 2022

Kosten:

150 €  incl. Material Farben und Pinsel

Uhrzeit:

10:00 -  ca. 18:00 Uhr

Ort:

 

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15 , 59069 Hamm

 

Hast du Fragen? Möchtest du gerne dabei sein?

Dann melde dich gerne bei mir: Tel. 0178/5116117 oder per E-Mail :hier