Lachyoga Wellness für Frauen



LachYoga Wellness für FRAUEN

Lasst uns gemeinsam herzlich Lachen, Stress abschütteln und richtig Spass erleben mit Lachyoga, Bewegung , Musik, Tiefenentspannung und lustigem Austausch in der Gruppe wunderbar angeleitet von Astrid.

 

Lachyoga ist eine befreiende Art, Stress zu lösen, die Stimmung zu verbessern und die persönliche Kompetenz, mit schwierigen Situationen etwas gelassener umzugehen, wird verbessert. Durch die Atemübungen, bei denen wir mit yogischen Pranayama-Techniken (Atemübungen) arbeiten, wird eine intensive Sauerstoffversorgung erreicht und die Entspannung im Körper und im Geist unterstützt. Dies ist ein  wunderbarer Einstieg in ein entspanntes Wochenende

Freitags :         

Uhrzeit:         18.00 - 21.00  Uhr

Ort:                 Yogaschule Astrid Wunder

Kursleitung:  Astrid

Kursgebühr: 45 €

 

Freitags: 

Termine:  7. Juni 2024

                     2. August 2024

                     4. Oktober 2024

                     

 

Hinweis zu Stornierungen: siehe AGB der Yogaschule hier