Waldbaden und Lachen am Gutshof Hamm Drechen
Starte den Samstag morgen mit voller positiver Energie.
Wir lachen diesen Herbst und Winter draussen an der frischen Luft, denn das stärkt das Immunsystem und steigert die Laune.
Trübe Herbst- und Winterbluesgedanken und schlechte Laune wegen Corona vertreiben wir mit Humor und Leichtigkeit.
Waldbaden ist eine Entspannungsmethode zur Entschleunigung und Achtsamkeit.
In Kombination mit Yoga und Lachyoga ist dies ein ganz besonderes Erlebnis.
Probiere es aus!
Wir treffen uns bei jedem Wetter!
Mindesteilnehmerzahl 3 Personen. Anmeldung erforderlich.
Samstag morgens von 10:00 Uhr - 11:00 Uhr.
Ort: Gutshof Hamm Drechen
Hammer Lachschule
Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
Kursleitung: Astrid Klatt
Kosten: 10 € pro Person
Termine:
2020:
10. Oktober, 24. Oktober, 28. November, 12. Dezember
zur Anmeldung: hier
Dieses Event ist auch für eine private Gruppe oder als Teambuilding/ Gesundheitsförderung im beruflichen Kontext für Mitarbeiter oder Führungskräfte buchbar.
Für weitere Infos bin ich zu erreichen unter: Tel. 0178/5116117
Herzliche Grüsse
Astrid Klatt