aKTIONSTAG gESUND UND aKTIV ÄLTER WERDEN

am Sonntag den 24. September.

Hier bin ich mit einer Stunde Lachyoga im Programm,

Anmeldungen für den Aktionstag sind nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen.

die Einladung gibt es auch als PDF Datei zum Ausdrucken und Weitergeben.

Zum Ausdrucken und Weitergeben habe ich hier die PDF Datei noch einmal abgespeichert.

Einladung Aktionstag Alter Hamm

23_09_24_Einladung_Aktionstag Alter Hamm

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Weitere Lachmöglichkeiten mit Astrid Wunder:

Wenn Sie über die regelmäßigen Infos über Lachyogaangebote informiert werden möchten, dann treten Sie gerne hier der

whatsap-Gruppe Lachyoga mit Astrid bei. : https://chat.whatsapp.com/IqQU4kbPfZTBn5kropud8U

Lachender Chill Out Abend

Lachyogaeinführungsworkshop mit Tiefenentspannung

für Anfänger und Wiederholer.

Wir werden an diesem Abend, Lachen, Tanzen, in Begegnung gehen und jede Menge Spaß haben.

Lachyoga in der Gruppe ist wunderbar ansteckend und tut soooooo gut! Urlaubsfeeling und Tiefenentspannung für die Seele.

Warum Chill out?

Zum Abschluss können die Kursteilnehmer mit Fantasiereisen und Entspannungsübungen wunderbar tiefenentspannen.

am Freitag den 15. September 2023

Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr

Ort: Yogaschule Astrid Wunder

Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm

Kursleitung: Astrid Wunder

Kursgebühr: 45 €

maximal: 12 Kursteilnehmer

zur Anmeldung online

zur Anmeldung via Kontaktformular

Lachyoga meets Intuitives Malen

Nehmen Sie sich eine schöpferische Auszeit für einen freien Kopf, für mehr Selbstliebe und Gelassenheit.

Wir beschäftigen uns mit dem Thema Selbstfürsorge und Achtsamkeit für sich selbst mit Intuitivem Malen,

mit Atem- und Bewegungsübungen, Lachyogaübungen und

bei schönem Wetter unternehmen

wir einen Lachspaziergang im schönen Außengelände der Yogaschule.

Ganz wichtig, für alle, die meinen, sie könnten nicht malen:

Hierfür ist kein künstlerisches Können erforderlich. Wir malen, was uns Freude bringt.

Ort: Yogaschule Astrid Wunder

Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm

Termin: Samstag den 18. November

Kursleitung: Astrid Klatt

Uhrzeit: 10.00 - 17.00 Uhr

Kursgebühr: 130 € incl. Material wie

Farben, Pinsel und Papier

max. 8 Personen

In der Mittagspause werden wir ein gemeinsames Mitbring-Picknick in der Yogaschule genießen. Getränke wie Kaffee, Tee und Wasser habe ich da.

Anmeldung

Anmeldung via Kontaktformular

Clownerie Fortbildung

für Lachyogaleiter/innen und Lachyogis

am 30.9. und 01.10.2023

Als Klinik-Clownin (Paula Wunder von Sprudel)

bin ich seit 2015 unterwegs in Seniorenheimen.

Hier verbinde ich Clownerie mit Lachyoga. Paula hat immer ein Lachen in der Tasche.

In meinen clownerie Fortbildungen für Lachyogaleiter/innen und Lachyogis gebe ich all mein Wissen weiter.

Für weitere Infos klicken Sie gerne auf den Button.

weitere Infos

Lachyoga Ausbildung

Samstag den 27. Januar 2024 und

Samstag den 17. Februar 2024

Für alle die mehr Lachen in ihr eigenes Leben oder in das Leben von anderen bringen möchten, ist die Lachyogaausbildung geeignet. Seit 2017 bilde ich Lachyogaleiterinnen und Lachyogaleiter aus, da es mir ein Herzensanliegen ist die Entspannungsmethode Lachyoga weiter zu verbreiten.

Für mehr Infos klicken Sie bitte auf den Button.

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