Gute Laune Yoga Walken 

Hast du auch riesig Lust auf Bewegung an der frischen Luft?

Wer sich von euch etwas sportlicher betätigen möchte, ist beim Yoga Walken richtig.

Wir machen Yogaübungen, Dehn- und Atemübungen, bewusstes achtsames Walken , Gehmeditation....breathwalking wird diese Art der Yogatechnik genannt.   

Für die gute Laune und für Positives Denken integrieren wir Atemübungen aus dem Lachyoga.

Wir walken im wunderschönen Außengelände der Yogaschule. 

Kursleitung: Astrid Klatt

Treffpunkt: Vor der Yogaschule, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm 

Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr

Kursgebühr: 5 € vor Ort

Anmeldung: 

Du kannst dich hier im Stundenplan anmelden oder in die whatsap Gruppe eintreten. Dafür melde dich gerne bei mir über whatsap 0178/511 611 7 . 

Alternativ kannst du dich auch hier über mein Kontaktformular anmelden. 

Bei regnerischem Wetter findet das Gute Laune Yoga Walken nicht statt.