Herzlich Willkommen,  

auf meiner Internetseite. 

Seit 2020 gibt es meine gemütliche Yogaschule am Gutshof in Hamm Drechen. Hier biete ich in Kleingruppen Kurse in Yoga , Meditation, Lachyoga, Kunsttherapie und clownerie an. 

Dadurch, dass die Gruppen klein sind, entsteht in den Kursen eine familiäre freundliche entspannte Atmosphäre.  

Herzliche Grüße , Namaste Astrid 


Angebote Kurse / Seminare


 Yogakurse in der Woche

für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung",  

Die Präventionskurse sind anerkannt von den gesetzlichen Krankenkassen 

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm



Meditationskreis

"innere Ruhe" 

 für Anfänger und Wiederholer 

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm

 

 



Intuitives Ausdrucksmalen 

Kreativität ist heilsam.

Diese  kreativen Abende können eine Ruhe-Insel und eine Energie-Insel  für Dich sein.  

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm



Chill out Yoga Abende

für Yogaanfänger und Wiederholer mit Sanftem Hatha Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und Traumreisen.  

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm



Hammer Lachclub

Lachspaziergänge 

Kursleitung: 

Nicole Plieth, Hedwig Koch-Münch oder Astrid Klatt 

Ort:

Hammer Kurpark 

 



Gut gelaunt ins Wochenende

Einführungskurs Lachyogatraining  für Anfänger und Wiederholer 

Kursleitung: Astrid Klatt

Ort:

Berufsförderungswerk Hamm, im Konferenzraum, Caldenhofer Weg 225, 59063 Hamm  



Happy Day! für Frauen 

 

 Tagesretreat  mit Lachyoga zum Entspannen

Kursleitung: Astrid Klatt und Susanne Heups

 Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm



Erlebnistour

Schnupptertour |

Lachyoga-Spaziergang zum Glück

 

organisiert von den Hammer Stadtführungen 

Kursleitung: Astrid Klatt 

Ort:

Hammer Kurpark  



 

 Yoga Wellness Tag 

"Auszeit für mich"

 

Zeit  zum Seele baumeln lassen für Yogaanfänger und Wiederholer  

Kursleitung: 

Astrid Klatt

Ort:

Yogaschule Astrid Wunder, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm



Das Lachyoganetzwerk

Sehr verbunden bin ich mit dem Lachyoganetzwerk von zahlreichen Lachyogatrainer/innen in ganz Deutschland und weltweit. Im Jahr 2024 wurde ich von Dr. Madan und Madhuri Kataria, - den Gründern und Entwicklern von Lachyoga- als

offizielle Lachyogabotschafterin ausgezeichnet, da ich mich seit 2014 intensiv für die Verbreitung von Lachyoga einsetze. Welch Ehre und Freude für mich! Gemeinsam wollen wir Lachyogis für mehr Frieden und Lebensfreude auf der Welt sorgen.