Kreativität und Achtsamkeit
Kunsttherapeutische Beratung
Du suchst nach einem ganzheitlichen Weg, um zur Ruhe zu kommen, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen? In den harmonischen Räumen der Yogaschule biete ich dir einen besonderen Raum, in dem sich Achtsamkeit und kreativer Ausdruck verbinden.
Als Kunsttherapeutin und Yogalehrerin begleite ich dich dabei, deine inneren Prozesse nicht nur durch Sprache, sondern auch nonverbal und spielerisch sichtbar zu machen.
Was ist Kunsttherapeutische Beratung?
Die kunsttherapeutische Beratung nutzt einfache, kreative Mittel wie Farben, Ton oder Collagenmaterial, um emotionalen und gedanklichen Mustern Ausdruck zu verleihen. Es geht nicht um das perfekte Kunstwerk, sondern um den Prozess und die Erkenntnisse, die beim Gestalten entstehen.
Meine Arbeit ist besonders geeignet, wenn Du:
deine Stressresilienz stärken und mehr innere Ruhe finden möchtest
Herausforderungen oder Veränderungen im Leben aktiv bewältigen willst.
deinen Gefühlen (die sich oft nicht in Worte fassen lassen) einen Ausdruck geben möchtest.
Deine persönlichen Ressourcen und Potentiale entdecken und aktivieren willst.
Die Verbindung zwischen deinem Körpergefühl (Achtsamkeit) und deinen kreativen Impulsen vertiefen möchtest.
Dein geschützter Raum bei mir:
Die Beratung findet in den ruhigen und entspannenden Räumen der Yogaschule statt. Die vertraute und achtsame Atmosphäre unterstützt deinen inneren Prozess optimal.
Vorkenntnisse in Kunst sind nicht nötig! Du brauchst lediglich die Offenheit, sich auf das Gestalten einzulassen. Alle benötigten Materialien werden von mir bereitgestellt.
In den Räumen der Yogaschule können wir entspannt malen, gestalten und auch entspannen mit Atem- und Bewegungsübungen.
Ablauf und Buchung
Erstgespräch (telefonisch/kurz vor Ort): Wir klären deine aktuellen Anliegen und wie die Kunsttherapie dich unterstützen kann.
Einzelberatung (60 Minuten): Die Sitzungen finden nach individueller Terminvereinbarung in der Yogaschule statt.
Preis pro Einheit (60 Min.): 80 €
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
Kontakt: Per Tel. 0178/ 511 611 7
