workshops - Seminare - Fortbildungen
Ort: Yogaschule Astrid Wunder am Gutshof Hamm Drechen
chill out Yoga
Abende
für Anfänger u. Wiederholer
Freitag den 13.11.2026 18.00 – 21.00 Uhr
Freitag den 11.12.2026 18.00 – 21.00 Uhr
Kursgebühr: je Termin Einzelticket 50 €
wunderbar geeignet zum Seele baumeln lassen mit Sanftem Yoga, Meditation, Mantren, Tiefenentspannung und Traumreisen.
An den Abenden ist genug Zeit um Yoga entspannt kennenzulernen oder zu vertiefen und zu genießen.
Die Traumreisen und Tiefenentspannung können die Kursteilnehmer auf dicken Matten genießen.
Lachyoga &
Entspannung
für Alle!
für Anfänger und Wiederholer
Freitag 18.12.2026
18.00 - 21.00 Uhr
Tanke positive Energie in diesem lustigen und entspannenden workshop.
- Lachyoga
- Tiefenentspannung
- Bewegung, Tanz
Kursgebühr: 30 € , Lachrabatt für Zwei: 50 €
Für Paare:
Lachyoga &
Aperol Spritz
(alkoholfrei)
für Anfänger und Wiederholer
1. Termin Freitag 20.11.2026
18.00 - 21.00 Uhr
2. Termin: Freitag 22.01.2027
18.00 - 21.00 Uhr
Im Alltagstrubel gehen das gemeinsame Lachen und die Leichtigkeit in der Partnerschaft manchmal unter. Wenn Stress aufkommt greift man vielleicht schneller zu gereizten Tönen als zu freundlichen Worten.
Zeit für ein Reset zu zweit!
Kursgebühr: 69 € pro Paar / pro Termin
Die
Sonntags Maler
Kreativgruppe
für Anfänger und Wiederholer
Geniesse 1 x im Monat am Sonntag
ganz entspannt eine MalAuszeit im Atelier am Gutshof mit Astrid.
Für wen ist die Atelier Zeit gedacht?
Für alle, die....
- ungestörte Zeit und Raum suchen, um eigenen künstlerischen Ideen nachzugehen
- sich von der Atmosphäre eines echten Ateliers und des Raums inspirieren lassen möchten
- die Gemeinschaft mit anderen Kreativen schätzen, aber ohne Anleitung frei arbeiten wollen
- ihre Kreativität mehr leben möchten und innerlich zur Ruhe kommen möchten.
- neugierig sind und vielleicht etwas ganz neues ausprobieren möchten.
Hinweis: Es handelt sich um ein freies Schaffen ohne Kursleitung oder Unterricht - ich stehe jedoch für einen kurzen Austausch immer gerne zur Verfügung.
Da die Plätze in meinem Atelier begrenzt sind, und um eine ruhige und großzügige Arbeitsatmosphäre für jeden zu garantieren, ist eine Anmeldung im Voraus erforderlich.
Wann:
Sonntags 1 x im Monat 11.00 - 16.00 Uhr
die nächsten Termine:
22. November 2026
20. Dezember 2026
17. Januar 2027
21. Februar 2027
21. März 2027
Ateliergebühr: Einzelticket 65 € ,
Dreier Ticket 165 € (1 Jahr gültig) ,
incl. Farben, Pinsel, Papier, Tee,
Kaffee, Wasser
für eine gemeinsame Mittagspause bringt euch bitte etwas zu essen mit
Newsletter
Möchtest du über weitere Kursangebote bei mir in der Yogaschule informiert werden?
Dann melde dich gerne zu meinem Newsletter an.