Kunsttherapie bietet dir  eine kreative Möglichkeit, sich selbst wieder näher zu kommen, eigene Gefühle und Bedürfnisse zu spüren, eigene Stressmuster zu erkennen und zu lösen, Selbstwirksamkeit zu erleben und Wege zu finden

um ein erfülltes Leben zu gestalten.  

Hier können wir alle Kunstformen nutzen wie die Malerei, das plastische Gestalten, das Zeichnen, den Tanz, das Schauspiel und vieles mehr. Die Absicht ist, für dich eine Unterstützung zur Heilung oder zum persönlichen Wachstum durch gestalterische Prozesse zu geben. 

Durch das gestalten dringen bei dem Menschen innere Wahrheiten nach außen. Sie werden sichtbar  und dadurch besser wahrnehmbar. 

Hierbei ist es nicht erforderlich Malen zu können....auch von diesem eigenen persönlichen Leistungsanspruch , den eigenen Erwartungen lösen wir uns vollkommen. Du malst oder gestaltest einfach nach deinem Gefühl. Dies kann wunderbar  heilsam und befreiend sein.